Bagikan:
Bagikan:
AUDIO UNTUK PENENANG MENGHILANGKAN STRES
Cara penggunaan:
- Bersila, bersandar atau berbaring.
- Posisi tubuh rileks, nyaman.
- Tutup mata.
- Bernafaslah dengan lembut & teratur.
- Gunakan Headphone. Lama penggunaan:
- minimal 30 menit setiap hari.
